חוברת 3 מהסדרה הפופולרית הכוללת תרגילים טכניים ותרגילי חימום המיועדים להגמשת האצבעות. התרגילים מדורגים בקפידה ובנויים באופן שיטתי. דפים לדוגמא בפרטים נוספים.